Главне вредности ухапшених мечева укључују следеће аспекте:
Нутриционална вредност: Матца је богата различитим витаминима и минералима, као што су витамини А, Б, Б, Б, Б, Б, Г, Ц, калцијум, калијум, магнезијум и цинк
Поред тога, катехини у Матца су моћни антиоксиданти који помажу у уклањању слободних радикала у телу, успоравају процес старења и могу смањити ризик од одређених врста рака
Промоција здравља: Катехини и други антиоксиданти у Матпра-у помажу у промоцији срчаног здравља, побољшање циркулације крви, нижи ниво холестерола и на тај начин смањују ризик од кардиоваскуларних болести
Такође се верује да помаже стабилизацији нивоа шећера у крви, што може бити користан избор за пацијенте са дијабетесом
Психолошке предности: Матца садржи кофеин и Л-Тхеанне, што може заједно да ради на побољшању брзине пажње и реакције, доносећи осећај мирно и опуштања, чинећи мечеву увјетљењем олакшавајућим и наглашеним пићем
Управљање тежином: Катехини и кофеин у мечеју могу помоћи повећању метаболичке брзине, убрзавати горуће масти и на тај начин помажу у менаџменту тежине
Међутим, то не значи да се подударање може користити као метода мршављења, али треба да буде комбинована са здравом исхраном и умереном вежбањем
Ефекат лепоте: антиоксидативна својства мечева чине га популарним у индустрији лепоте. Може да заштити кожу од УВ зрака и загађења животне средине, смањити формирање бора и пигментације и промовисати здравље на кожи
Апликације за кување: У области кувања, јединствена боја, укус и текстуре, укус и текстуре чине га идеалним адитивом за различите хране. Без обзира да ли је то пецива, сладолед, млечни колачи или тјестенина, утакмице могу додати свежи укус и смарагдно зелену боју у храну. Његова мала горчина може такође уравнотежити слаткоћу и повећати слојевицу хране